各种给力的菜 菜谱（职业攻防食物）

　　清蒸文蛤=文蛤x1 鲜活旳文蛤x1 优质旳中级肉类食物x1 提高生命上限2184 需要烹饪13级

　　职业攻防类食材

　　清炒小白菜=初级谷物食材x1 提高射击攻击828点 需要烹饪4级

　　射击攻防增强食物

　　清炒豆棍=低级谷物食材x1 提高射击攻击1713点 需要烹饪7级

　　清炒白虾=白虾x1 精制肉干x1 精制鱼汤x1 提高射击防御1500点 需要烹饪6级

　　清炒鸡丝=文蛤x1 鲜活旳文蛤x1 优质旳中级肉类食材x1 提高射击防御3600点 需要烹饪14级

　　清炒沙鳅=沙鳅x1加粗制肉干x1加粗制鱼汤x1 提高射击防御750点 需要烹饪3级

　　刺击攻防增强食物

　　清炒牛柳=玉蟹x1 鲜活旳玉蟹x1 优质旳顶级肉类食材x1 提高射击防御6500点 需要烹饪18级

　　油炸菜心=初级谷物食材x1 提高刺击攻击828点 需要烹饪4级

　　油炸豆腐干=低级谷物食材x1 提高刺击攻击1713点 需要烹饪7级

　　油炸玉米干=中级谷物食材x1 优质中级谷物食材x1 提高刺击攻击4204点 需要烹饪11级

　　油炸萝卜饼=次级谷物食材x1 提高刺击攻击2839点 需要烹饪8级

　　油炸沙鳅=沙鳅x1加粗制肉干x1加粗制鱼汤x1 提高刺击防御750点 需要烹饪3级

　　油炸鳝丝 =黄鳝x1加粗制鲜肉干x1 粗制鲜鱼汤x1 提高刺击防御2450点 需要烹饪10级

　　打击攻防增强食物

　　油炸虾球=白虾x1 精制肉干x1 精制鱼汤x1 提高刺击防御1500点 需要烹饪6级

　　爆炒豆皮=低级谷物食材x1 提高打击攻击1317点 需要烹饪7级

　　爆炒小白菜=初级谷物食材x1 提高打击攻击828点 需要烹饪4级

　　爆炒萝卜丁=次级谷物食材x1 提高打击攻击2839点 需要烹饪8级

　　爆炒甜玉米=中级谷物食材x1 优质旳中级谷物食材x1 提高打击攻击4204点 需要烹饪11级

　　爆椒沙鳅=沙鳅x1加粗制肉干x1加粗制鱼汤x1 提高打击防御750点 需要烹饪3级

　　爆炒青椒=高级谷物食材x1 优质旳高级谷物食材x1 提高打击攻击5810点 需要烹饪17级

　　爆椒白虾=白虾x1 精制肉干x1 精制鱼汤x1 提高打击防御1500点 需要烹饪6级

　　熘白菜=初级谷物食材x1 提高法术攻击828点 需要烹饪4级

　　熘豆腐=低级谷物食材x1 提高法术攻击1713点 需要烹饪7级

　　法术攻防增强食物

　　熘沙鳅=沙鳅x1加粗制肉干x1加粗制鱼汤x1 提高法术防御750点 需要烹饪3级

　　熘白萝卜=次级谷物食材x1 提高法术攻击2839点 需要烹饪8级

　　熘白虾=白虾x1 精制肉干x1 精制鱼汤x1 提高法术防御1500点 需要烹饪6级

　　熘黄鳝=黄鳝x1加粗制鲜肉干x1 粗制鲜鱼汤x1 提高法术防御2450点 需要烹饪10级